Фрукт помогает улучшить работу сосудов и стабилизировать вес
Ученые выяснили, что ежедневное употребление авокадо полезно для здоровья, сообщает "Российская газета".
Оказалось, что этот фрукт богат мононенасыщенными жирами, антиоксидантами, клетчаткой, магнием, калием и другими полезными веществами. Его регулярное употребление снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 16-22%.
НОВОСТИЗдоровье
Доктор... Читать дальше...
20-летний нападающий выиграл главный трофей Канадской хоккейной лиги с «Сагино» и был признан MVP турнира. В финальном матче с «Лондоном» канадец сделал дубль.
Читать дальше...
Договор о сотрудничестве будут способствовать развитию культурного обмена и взаимопонимания между жителями этих регионов и наших стран в целом. Он также подразумевает сотрудничество в области образования и разработку совместных проектов в других социальных отраслях. Они касаются, в том числе, туристической отрасли и спорта, что поможет привлечь туристов, расширить спортивное сотрудничество и развить соответствующую инфраструктуру. Экономические связи между районами дадут толчок развитию малого и среднего бизнеса... Читать дальше...
Если владелец не расплатится с кредиторами, иномарка уйдёт с молотка
В Екатеринбурге судебные приставы за долг в 300 тысяч арестовали дорогую иномарку. Как сообщает пресс-служба ГУФФСП России по Свердловской области, уралец скопил налоговую недоимку в 300 тысяч рублей. В Чкаловском районном отделении судебных приставов было возбуждено исполнительное производство о взыскании долга.
Екатеринбуржец решил, что платить налоги - излишняя роскошь и на уведомление приставов не отреагировал. Читать дальше...
Кампания по опережающему завозу топлива в отдалённые населённые пункты округа выполнена на 49,4%. Энергоресурсы в полном объёме доставлены в Харуту, Коткино, Шойну, Хорей-Вер, Щелино, Чижу, Кию, Лабожское и Несь. Об этом в ходе еженедельного оперативного совещания губернатора НАО Юрия Бездудного сообщил заместитель главы Администрации Заполярного района по общим вопросам Андрей Мухин.
Дачный отдых - это прекрасная возможность насладиться природой и отвлечься от городской суеты. Однако есть один аспект, который может существенно омрачить впечатления от пребывания за городом - это неприятный запах из уличного туалета
Сыгравшая свадьбу Александра Стриженова заявила, что собирается замуж еще раз. Внучка Олега Стриженова раскритиковала торжество, прошедшее в Сочи, в соцсети.
В Дежурную часть МО МВД России «Бузулукский» из больницы поступило сообщение по факту обращения 7-летней девочки с диагнозом «Сотрясение головного мозга». Проверка, проведенная сотрудниками отделения по делам несовершеннолетних показала, что несчастный случай произошел в селе Колтубановский Бузулукского района, когда семья (родители и двое детей) отдыхала у друзей. Малолетняя девочка пошла купаться в чан с водой, в котором поскользнулась, ударилась головой об край чана и потеряла сознание. Родители... Читать дальше...
6 июля состоялась рабочая встреча Губернатора Брянской области Александра Богомаза с первым заместителем руководителя администрации президента РФ Сергеем Кириенко. Рассказывает ТРК «Брянская Губерния». Было отмечено, что собственные доходы региона с 2015 года увеличились в 2,5 раза и составили 66,7 млрд рублей по итогам 2023 года. Также в регионе действуют более 70 мер поддержки граждан, в […]
Победа позволит проекту выйти за пределы Московского региона.
Накануне по Бузулукскому бору в Оренбуржье прошел шторм. Не обошлось без последствий: шквалистый ветер разметал настил с ограждением на смотровой площадке «Паникинский яр» и ограждение на тропе «Перекаты».
Читать дальше...
На «Стэмфорд Бридж» наступает новая эра - Энцо Мареска сменил Маурисио Почеттино на тренерском посту.
Мы люди - удивительные существа: природа наделяет нас специальными опциями для того, чтобы облегчить жизнь, но мы, используя эти опции , все равно упорно ее усложняем. То же и с обидой.Когда-то каждый из нас был маленьким, беззащитным ребенком, не умеющим говорить о своих потребностях и уж тем более не имеющим возможности их самостоятельно удовлетворять. И на этот случай, случай такой тотальной беспомощности, природа предусмотрела мудрый механизм, посредством которого внешний мир мог бы понять, что нам что-то нужно (а все... Читать дальше...
В доме правительства Московской области прошло вручение свидетельств по программе «Социальная ипотека».
В конце прошлой недели межведомственная рабочая группа посетила детские оздоровительные лагеря «Белка», «Заря», «Звездочка» и «Меридиан». По информации пресс-службы министерства образования Пензенской области, проверка включала оценку состояния пищеблоков, организацию медицинского обслуживания, осмотр помещений для проживания детей и антитеррористическую защищенность лагерей. Особое внимание уделялось процессу приготовления пищи. Руководству лагерей напомнили о необходимости строго соблюдать санитарные... Читать дальше...
Однажды один человек наворотил до хрена всего такого. Он собрал вокруг себя народ, решил отделиться от страны, и создать своё государство. Собственно, он не был один (желающих-то было вагон и маленькая тележка), но он их всех возглавил
Расселенные жилые дома на улице Большая Подгорная в Томске представляют угрозу безопасности, поэтому их снос, по мнению мэра Дмитрия Махини, должен быть ускорен, сообщила во вторник пресс-служба горадминистрации. Речь идет о пяти пустующих домах, из которых лишь два являются расселенными "по документам"
Спортсмены Архангельской области пополнили ряды мастеров спорта и мастеров спорта международного класса России. Эти звания – результат многолетних упорных тренировок, самоотверженного труда и высокого профессионализма.
Скриншот видео
Древний Кремль в Суздале на один вечер стал большой концертной площадкой для грандиозного праздника. Прямо у стен исторического сооружения состоялось выступление симфонического оркестра и лучших солистов Мариинского театра под руководством Валерия Гергиева.
Повод значимый – тысячелетие Суздаля. Как город, в котором время буквально остановилось, отметил свой день рождения, рассказал наш корреспондент Роман Ишмухаметов.
На закате Суздаль переливается всеми оттенками янтаря. Читать дальше...
В одном из нижегородских лицеев сменился руководитель.
Наталия Умнова ушла с поста директора нижегородского лицей №40, она проработала в учреждении тридцать лет.
Мэр Нижнего Новгорода Юрий Шалабаев посвятил педагогу тёплые строки в Telegram. Градоначальник отметил, она возглавляла одно из лучших образовательных учреждений города.
Кто сменит Умнову, пока не сообщается.
Ранее "Первый Русский" писал, что в "Новой Кузнечихе" ввели в эксплуатацию школу на 1225 детей, которую... Читать дальше...
Всем оперативным службам, которые принимали участие в ликвидации ЧС после атаки в Подгоренском районе высказал слова благодарности губернатор Воронежской области Александр Гусев. После того, как падении остатков БПЛА на склад возник пожар и произошла детонация взрывоопасных объектов, ввели режим ЧС. Из района эвакуировали 80 человек, четверть из них находилась в пункте временного размещения. Вечером территорию […]
КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ, /НИА-КРАСНОЯРСК/. 6 июля состоялась торжественная церемония открытия конкурса креативного дизайна «Цзыдинсян» («Сирень»), в ходе которой были обнародованы правила участия в конкурсе и объявлен прием заявок со всего мира на участие в нем.
Интересную бабочку фотограф-натуралист Алексей Стефанов сфотографировал в природном парке «Кузьминки-Люблино», часть которого находится на территории района Выхино-Жулебино. Это переливница малая, или тополёвая, она занесена в Красную книгу г. Москвы. — «Малая» она только по названию, — уточнили в экоцентре «Кузьминки». — Размах её крыльев может достигать 8 сантиметров. Это одна из самых больших бабочек нашего […]
На основании Распоряжения Правительства РФ №1766-р увеличен предельный ежегодный размер субсидирования льготных кредитов с 200 млн до 600 млн рублей, выдаваемых предприятиям оборонно-промышленного комплекса (ОПК) на производство продукции гражданского назначения. Доцент Ставропольского филиала Президентской академии Марина Автомонова отметила, что льготное кредитование для организаций оборонно-промышленного комплекса (ОПК) позволит успешно реализовывать свои проекты и повысить конкурентоспособность на рынке. Читать дальше...
Ушел из жизни американский актер и звезда сериала «Ангелы Чарли» Даг Шихан. Об этом сообщает издание People.
По данным журналистов, 75-летний Шихан умер еще в конце июня, но известно об этом стало только сейчас. Известно, что артист скончался «мирно в своем доме, в окружении своей любящей жены».
Даг Шихан известен ролью в сериале «Ангелы Чарли», который несколько раз номинировался на «Золотой глобус». Также известность и номинацию на премию «Эмми» артисту принесла работа в сериале «Больница общего профиля»... Читать дальше...