Kiedy delektujemy się gorącym naparem, niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że wraz z kolejnym łykiem herbaty, możemy spożywać niewidoczne gołym okiem, ale potencjalnie szkodliwe cząsteczki plastiku. Badania naukowców z Niezależnego Uniwersytetu w Barcelonie rzucają nowe światło na problem mikro- i nanoplastików, które znajdują się w wielu torebkach herbaty.
Federacja World Boxing Organization uaktualniła na koniec roku swój ranking. Prawa challengera (Top 15) ma czterech polskich pięściarzy.
"Dzień sądu" jak nazywały 27 grudnia hiszpańskie media w kontekście Barcelony i Daniego Olmo, faktycznie się takowym okazał. I nie przyniósł Katalończykom nic dobrego. Jak poinformował dziennik "Mundo Deportivo" sąd odrzucił wniosek klubu o zezwolenie na rejestrację Olmo. Oznacza to, że na cztery dni przed upływem terminu Barcelona jest o krok od możliwej utraty zawodnika za darmo.
Nadmiar tkanki tłuszczowej na brzuchu, który wydaje się być odporny na diety i ćwiczenia, to problem, z którym zmaga się wiele osób. Jest nie tylko estetycznym wyzwaniem, ale również zagrożeniem dla zdrowia. Wyjaśniamy, dlaczego oponka na brzuchu jest tak trudna do usunięcia i podpowiadamy, co ograniczyć w jadłospisie, by skutecznie ją wyeliminować.
Przemysław Płacheta był jednym z bohaterów meczu Oxford United z Cardiff City (3:2). Jego udany występ z trybun oglądała żona - Aleksandra, która na spotkaniu pojawiła się z dzieckiem.
Joanna Wołosz w czwartek, 26 grudnia wraz z koleżankami z Prosecco Doc Imoco Conegliano wróciła do rywalizacji na włoskich parkietach po tym, jak w ubiegły weekend sięgnęła w Chinach po Klubowe Mistrzostwo Świata. Najbardziej utytułowana siatkarka w historii Polski dzień później wystosowała apel w sprawie decyzji skierowania nowelizacji ustawy o sporcie do trybunału konstytucyjnego. […]
Читать дальше...
Z kilku powodów PGE Ekstraliga 2024 na pewno zostanie zapamiętana na dłużej. I to nie tylko z uwagi na dominację Motoru Lublin, który m.in. wykręcił rekordową liczbę wygranych. Znakomite rezultaty odnotowywał też lider Sparty Wrocław - Artiom Łaguta.
Program budowy 100 obwodnic trwa od lutego 2020 roku. Ile z tej setki nowych tras oddano do użytku? Na jakim etapie jest realizacja inwestycji? Które drogi dostaną kierowcy w 2025 roku? Oto lista miejscowości oraz MAPA.
19 grudnia doszło do przeszukania przez policję klasztoru dominikanów w Lublinie.
Ostatni miesiąc przed startem rund play-off w polskich ligach zawsze jest piekielnie emocjonujący. Jednak poza walką o miejsce w tej fazie, jak i o uniknięcie spadku, w sierpniu działo się wiele więcej. Oto przegląd najciekawszych wydarzeń.
Ostdeutsche Presse. J. 30, № 61 (14 marca 1906)
- To jest coś niesamowitego, że były wiceminister sprawiedliwości wyjeżdża do Budapesztu, prosząc tam o azyl, kpiąc z państwa polskiego i próbując jeszcze komentować bieżącą politykę - stwierdził Rafał Trzaskowski w komentarzu do sprawy Marcina Romanowskiego. Zdaniem kandydata KO na urząd Prezydenta RP zachowanie posła PiS to "nieprawdopodobna bezczelność".
Saga transferowa z lewym obrońcą lidera Bundesligi dalej trwa. Po Alphonso Daviesa zgłasza się wiele klubów, ale piłkarz ma już swój własny plan.
Wczoraj w ekstraklasie, dzisiaj na salonach. To scenariusz, który pamiętamy przy okazji wspominania historii Marcelo i Paulinho. Brazylijczycy grali przed laty w Wiśle Kraków i Łódzkim Klubie Sportowym, a lata później błyszczeli w Lyonie i Barcelonie.
Akt oskarżenia przeciwko byłemu wiceministrowi sprawiedliwości Bartłomiejowi Ciążyńskiemu trafił do Sądu Rejonowego dla Wrocławia Fabrycznej.
— Nie trzymałam się określonej liczby kalorii ani całkowicie nie wyeliminowałam żadnych pokarmów — mówi 23-letnia Ashley Gertley, która schudła ponad 40 kilogramów. Jak jej się to udało?
Montaż balustrad szklanych to proces, który wymaga precyzji oraz odpowiednich narzędzi. Pierwszym krokiem jest dokładne zaplanowanie, gdzie balustrady będą umieszczone. Ważne jest, aby zmierzyć długość miejsca, w którym zamontujemy balustrady, a także określić wysokość, na jakiej będą się znajdować. Następnie należy wybrać odpowiedni rodzaj szkła oraz akcesoriów montażowych, takich jak uchwyty czy profile. Warto również […]
Читать дальше...
Schudła ponad 70 kg i pokazała swój brzuch: "Ozempic to zrobił". Tak 35-letnia gwiazda TikToka zaczyna swoją opowieść o tym, jak schudniecie, zmieniło jej życie.
Jak uniknąć chorób serca? Porady na ten temat pozostają względnie takie same od dziesięcioleci. Jednym z powszechnych zaleceń jest unikanie źródeł tłuszczów nasyconych, takich jak czerwone mięso. Kardiochirurg z Florydy dr Philip Ovadia kwestionuje to przekonanie.
Tegoroczna Wigilia przyniosła dramat dla jednej z rodzin w Broszkowie, w gminie Kotuń (woj. mazowieckie). W wyniku pożaru, który wybuchł w najbardziej uroczysty dla wielu Polaków czas, stracili dom i cały dobytek. Dlatego sąsiedzi zorganizowali zrzutkę na pomoc poszkodowanym.
Jabłka to po prostu superowoce: oczyszczają organizm z toksyn, dostarczają witamin i przyspieszają metabolizm. Warto jeść je w całości, nawet ze skórką, bo pod nią kryje się najwięcej wartościowych składników. Które odmiany są najlepsze?
W dzisiejszych czasach większość z nas spędza wiele godzin na siedzeniu przy biurku lub przed ekranem. Dodanie do codziennej rutyny prostego nawyku, takiego jak robienie przysiadów, może mieć ogromny wpływ na nasze zdrowie.