Почему путешествия - это антистресс?

Давайте разбираться. Во-первых, очевидное: потому что это приятно. Положительные эмоции очень нам необходимы, они отлично помогают справляться с неизбежным стрессом. Чтобы было приятно, выбирайте желанное направление и подходящую компанию ????Обучение (в разумных количествах) и развитие - еще один способ быть устойчивее к стрессам. Во время поездок, особенно, когда выбрано незнакомое направление, получение новой информации неизбежно. Вот вам и обучение в умеренных количествах!Кстати, о пользе путешествий знают не только психологи, но и творческие люди. И так было во все времена. Нет ничего более полезного для нервов, чем побывать там, где никогда не был (А. Ахматова).Мой прошлый год был не очень богат на путешествия, в этом решила исправляться. Возвращаюсь из Архангельска. Намерзлась, увидела Белое море, познакомилась с деревянным зодчеством Поморья, тысячелетней историей северного мореплавания. А еще много, вкусно и необычно ела.Умеренно самообразовавшись и зарядившись приятными ...