Около тысячи сахалинцев присоединились к Всероссийскому дню ходьбы

В Южно-Сахалинске Всероссийский день ходьбы отпраздновали подъёмом на гору Большевик. Масштабное событие, ставшее традиционным, собрало около 1 000 любителей активного образа жизни. - Очень приятно видеть здесь такое количество островитян, неравнодушных к здоровому и активному образу жизни. Ходьба это самый доступный для человека вид физической нагрузки. Ведь не зря считается, что для поддержания себя в тонусе, необходимо делать 10 тысяч шагов ежедневно. Я желаю всем здоровья и удачи. Сегодня мы собрались здесь не для того, чтобы определить победителей или проигравших. Главное преодолейте этот маршрут в своём темпе и получите от этого удовольствие. А наградой за это будет крепкое здоровье, - такое напутствие дала сахалинцам замминистра спорта региона Светлана Ходюш. Участники прошли маршрут примерно в 4 километра - от нижней до средней станции спортивно-туристического комплекса Горный воздух и обратно. Перед подъёмом для участников провели разминку, а в конце мероприятия всем вручили дипломы и сувениры. Также гостей ожидала развлекательная программа, угощения, горячий чай, викторина и концерт музыкальной группы, сообщает сахалинское минспорта. - Участвуем в Дне ходьбы уже не первый год и всегда проходим дистанцию всей семьёй. Очень заряжает энергией и впечатлениями на недели вперёд. Очень приятно, что у нас есть такие мероприятия, которые позволяют вести активный образ жизни людям абсолютно разного возраста. Сам маршрут несложный, и пройти его, одновременно наслаждаясь осенними живописными видами и свежим воздухом, под силу каждому, - поделилась эмоциями участница Дня ходьбы Анастасия Ловрикова.