Терапевт Омарова: в день не стоит выпивать больше трех чашек кофе или чая

Эти напитки имеют мочегонный эффект и могут усугубить обезвоживание организма.

Человеку в день можно пить не больше трех чашек кофе или чая, считает терапевт Видновской клинической больницы Зумруд Омарова. В беседе с News.ru специалист заявила, что эти напитки имеют мочегонный эффект и могут усугубить обезвоживание организма. После каждой чашки чая или кофе врач рекомендует выпивать стакан обычной воды для восстановления водного баланса. Ранее сексологи назвали продукты, которые повышают либидо.