Врач рассказала, кому нельзя есть орехи

Врач рассказала, кому нельзя есть орехи

Употреблять орехи с осторожностью стоит людям, склонным к аллергии и заболеваниям ЖКТ, сообщила РИА Новости врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Людмила Сухорукова.

- Употреблять орехи с осторожностью стоит людям, у которых бывают аллергии, и людям с различными заболеваниями ЖКТ: синдромом раздраженного кишечника, гастритом, панкреатитом. Чтобы снизить риски, орехи можно вымочить - залить теплой водой на ночь, - сказала Сухорукова.

По словам гастроэнтеролога, исключить кедровые орехи из рациона следует при кишечных расстройствах, язвенных заболеваниях, кожных болезнях, а также людям с индивидуальной непереносимостью. Остальные орехи противопоказаны людям с аллергией на них.