Nature: ученые подтвердили, что физическая активность может замедлять старение

Ученые провели исследование в попытке открыть путь к долголетию. Итоги показали, что физическая активность действительно замедляет процессы изменения организма, сообщила «Российская газета» со ссылкой на Nature.

Специалисты поручили группе испытуемых ежедневно выполнять умеренные и энергичные упражнения. В результате у участников снизился уровень определенного типа жиров, связанного со старением, добавило «ФедералПресс».