Диетолог Русакова посоветовала сдать анализы и проконсультироваться с врачом перед постом

Диетолог и кандидат медицинских наук Дарья Русакова посоветовала учитывать особенности организма и состояние здоровья при выборе постной еды. Об этом сообщил сайт телеканала «Звезда».

По словам эксперта, перед периодом воздержания от скоромной пищи стоит сдать анализы и проконсультироваться с врачом. Он поможет подобрать сбалансированный и адекватный рацион.

Русакова добавила, что при ожирении и сахарном диабете некоторые ограничения могут нанести непоправимый вред организму.