ru24.pro
Видео-новости
Март
2024

«Клео.ру»: лишний вес и алкоголь могут провоцировать храп

Присутствие посторонних звуков во время сна может обернуться серьезным конфликтом в паре. Из-за чего возникает храп, рассказал «Клео.ру».

Так, употребление алкоголя приводит к расслаблению всех мышц, из-за чего появляется или усиливается храп. Стоит попробовать отказаться от спиртного, чтобы решить проблему.

Еще один провокатор неприятных звуков — избыточный вес. Правильное питание и физические нагрузки помогут исправить ситуацию, добавил «Ридус».