Fitness-Tipps: Wie Muskeln uns helfen, gesund und schlank zu bleiben - Podcast mit Ingo Froböse

Trainierte Muskeln lassen uns nicht nur vital aussehen, sie haben auch heilsame Kräfte. Sportwissenschaftler Ingo Froböse erklärt, worauf wir achten sollten, um in allen Lebenslagen fit zu bleiben.