ru24.pro
Разное на 123ru.net
Декабрь
2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Психолог Федулова: человек может погружаться в гаджеты и соцсети, чтобы убежать от жизненных трудностей

Гаджеты и социальные сети стали незаменимым атрибутом большинства современных людей. Телефоны, ноутбуки, планшеты и прочую технику сегодня используют для работы, учебы, развлечения и в быту. Важно обращать внимание на то, сколько времени вы проводите в виртуальном мире, рассказала психолог Ольга Федулова сайту «Узнай.ру».

Специалист отметила, что чрезмерный скроллинг новостной ленты и «залипание» в телефоне могут быть попыткой человека скрыть свои негативные эмоции, а также убежать от каких-либо жизненных трудностей или переживаний, отмечает kp.ru.

Если на другой вид отдыха, кроме гаджетов, не хватает сил, важно позаботиться о своем эмоциональном состоянии и обратить внимание на уровень усталости.