Настольные игры помогают улучшить психическое здоровье

Настольные игры помогают справиться с депрессией. К такому выводу пришли американские ученые. Такой досуг отвлекает от реальности и дарит позитивные эмоции. Настольные игры также предполагают живой диалог с участниками. Это способствует развитию командной работы. Кроме того, многие настолки требуют стратегического мышления, логического анализа и принятия решений. Это способствует развитию когнитивных функций и улучшет память.