Хирург Умнов призвал отказаться от булочек с корицей осенью из-за риска набора веса

Булочки с корицей содержат быстрые углеводы, которые в организме преобразуются в жиры. Такое питание чревато жировыми отложениями, в том числе на внутренних органах, рассказал NEWS.ru преподаватель медфака Государственного университета просвещения хирург Александр Умнов.

Медик также призвал отказаться от печеных яблок из-за риска развития гастрита и от тыквенного латте, который содержит большое количество сахара. Дело в том, что в тыквенный сироп добавляют ароматизатор с сорбатом калия, уничтожающий полезную микрофлору кишечника.

Всеми любимый безалкогольный глинтвейн также стоит исключить из осеннего рациона. Напиток имеет высокий гликемический индекс, что способствует ожирению и развитию сахарного диабета, сообщил Умнов.