The Mirror: врач назвал альтернативу семенам чиа для здоровья кишечника
0
Шелуха подорожника содержит примерно 80% растворимой клетчатки, что обеспечивает регулярность стула и является полезным для кишечника. Об этом заявил индийский врач Каран Радж.