Эксперт напомнила об опасности постоянных перегрузок у школьников

85% российских школьников учатся после уроков. Свободны от дополнительных занятий всего 12% учащихся, об этом пишет «Газета.Ru» со ссылкой на исследование. Из-за переутомления от учёбы у подростков могут появиться депрессии и неврозы, как следствие - перепады настроения, потеря сна и аппетита. Подробнее об этом Авторадио рассказала клинический психолог Полина Токарева:

«Когда ребёнок перегружен учёбой, он пропускает очень важную часть юной жизни - это умение коммуницировать, навыки общения, формируется огромный пробел, страдает самооценка ребёнка».

По словам эксперта, усталось у школьника накапливается и запускается эффект сжатой пружины. Когда маленькому человеку некуда сбросить напряжение, он становится неуправляемым и ассоциальным:

«В целом, нет ничего хорошего от того, что подросток без конца учится. Не забывайте о том, что мы живём в небезопасное время, у школьника есть выход в Интернет. Вы не можете контролировать все контакты вашего ребёнка. Где он будет искать пространство, чтобы разрядиться, никому не известно».

Эксперт отметила, что чрезмерное стремление сделать ребёнка успешным может привести к обратному эффекту. Она напомнила родителям, что жизнь подростка состоит не только из учёбы. Ему важно посвятить время и остальным сферам.