Эксперты рассказали, как получить от свеклы максимум пользы для здоровья

Фото из открытых источников
Свекла хорошо известна как источник множества полезных веществ. Это клетчатка, витамины, микроэлементы. Но надо знать, как грамотно ее готовить, чтобы все эти нутриенты лучше усвоились и действовали как можно более плодотворно.*

Как сообщает издание Integris Health, максимальную...