Опровергнуты четыре мифа о вреде интервального голодания

Фото из открытых источников
Учеными из Университета Иллинойса, что в Чикаго, проведено масштабное исследование, позволившее опровергнуть четыре распространенных мифа об интервальном голодании. Результатами работы эксперты поделились в журнале Nature Reviews Endocrinology.
Были изучены две основные разновидности...