Сладость — не радость? Диетолог о том, как выбрать торт и не навредить фигуре

В праздник чай с тортом должен быть единственным блюдом на столе, при этом ни в коем случае нельзя употреблять торт в пищу вечером или на ночь, поскольку в этом случае все калории уйдут в жир, сказала НСН Анна Белоусова.