BioRxiv: периодическое увеличение/уменьшение длины шага помогает похудеть
Ученые из University Massachusetts Amherst (США) изучили влияние изменений длины шага на метаболические затраты во время ходьбы и обнаружили значительный эффект на расход энергии. Результаты исследования, опубликованные на портале bioRxiv.org, указывают, что наибольшая метаболическая...