Тульский эндокринолог рассказала, сколько блинов можно съесть без вреда для здоровья
Как насладиться блинами в Масленицу без вреда для здоровья, рассказала главный эндокринолог Тульской области Светлана Прилепа. Об этом сообщает пресс-служба регионального минздрава.
Врач посоветовала контролировать количество съеденного лакомства, ограничиваясь 2-3 небольшими блинчиками за один прием пищи. Кроме того, стоит отдавать предпочтение несладким начинкам с высоким содержанием белка — нежирной рыбе, творогу с зеленью, грибам или овощам.
Людям, страдающим сахарным диабетом... Читать дальше...