Какая популярная добавка может навредить сердцу

Калий считается важным минералом для здоровья сердца, мышц и нервной системы. Его часто принимают в виде добавок — особенно при судорогах, усталости или по рекомендации врача. Однако специалисты предупреждают: избыток калия может быть опасен и в ряде случаев привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая нарушения работы сердца, передает Sports.kz со ссылкой на Verywellhealth.com.