Названы пять продуктов против воспаления для мужчин старше 50 лет

С возрастом мужчины всё чаще сталкиваются с проблемами суставов, сердца и снижением мышечной массы. После 50 лет хроническое воспаление может повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. При этом кратковременное воспаление — естественная реакция организма. Важно поддерживать баланс, и питание играет в этом ключевую роль, передает Sports.kz.