Названа лучшая зелень для людей старше 50 лет. Богата кальцием, витамином В12 и калием

Хотя овощи и фрукты полезны для организма, именно листовая зелень имеет особые преимущества для общего здоровья и самочувствия, сообщает Sports.kz со ссылкой на Oboz.ua.