Многие ее недооценивают, а зря. Какая каша укрепляет сосуды и снижает уровень холестерина — совет врачей

Пшенная каша — блюдо из детства, содержащее большое количество витаминов и минералов, пишет Rbc.ru. Диетолог Ксения Селезнева и терапевт Юлия Миронова рассказали, почему необходимо добавить в рацион пшенную кашу. Она готовится из шлифованного зерна растения рода просо, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.