Для долголетия надо есть этот продукт — в нем гораздо больше полезных бактерий, чем в пробиотиках. Богат железом и калием

Квашеная капуста обладает множеством полезных свойств и является важной частью рациона для достижения долголетия, считает эксперт по питанию Женя Ди Пиерро, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.