Натуральное снотворное. Этот всем известный фрукт поможет хорошо спать ночью

Медики утверждают, что средний взрослый человек требует от семи до девяти часов сна каждую ночь. Однако это легче сказать, чем сделать. Но существует фрукт, который поможет вам хорошо отдохнуть ночью, если вы будете употреблять его вечером, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.