«Кости станут прочнее стали». Во избежание переломов необходимо ежедневно делать это — никаких «волшебных» напитков

Укреплением костей необходимо заниматься в любом возрасте, ведь это позволит существенно снизить вероятность трещин, переломов и различных заболеваний. Справиться с такой задачей возможно даже без напитков, таблеток и мазей, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.