Перечислены продукты, богатые полезными жирами — их стоит есть чаще. Живот от них не растёт

Очень долго у жиров была плохая репутация, что вызвало повальное увлечение «низким содержанием жира» и обезжиренными продуктами, сообщает Sports.kz со ссылкой на Focus.ua.