Что полезнее для здоровья — яблоки или груши

Яблоки и груши — два популярных фрукта, которые, являясь отличными источниками витаминов, минеральных веществ и клетчатки, имеют свои уникальные характеристики. Нутрициолог кандидат химических наук Анастасия Шаляпина рассказала порталу SB.by о питательной ценности и полезных свойствах яблок и груш, а также о том, чем отличаются эти фрукты и какой из них полезнее для здоровья, передает Sports.kz.