Эти пять продуктов надо есть каждый день, чтобы быть здоровыми всю жизнь

Если вы стремитесь к здоровому организму и долголетию — вы должны заботиться о своем питании. Клиника Мэйо разработала план питания, чтобы помочь людям похудеть и поддерживать здоровый вес на протяжении всей жизни, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.