Кардиолог назвал доступный способ укрепить сердце и ноги

Подъемы пешком по лестнице вместо поездок на лифте укрепляют мышцы ног и сердце, рассказал NEWS.ru доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения кардиолог Грант Шехян, передает Sports.kz.