Названы простейшие способы поднять настроение

Занятия спортом могут поднять настроение за счет выработки гормона счастья серотонина, а также ряда естественных химических веществ, вызывающих чувство удовольствия и эйфории, рассказала NEWS.ru и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения биолог Ирина Лялина, сообщает Sports.kz.