Назван полезный для сердца и зрения продукт — снижает холестерин и укрепляет иммунитет. Богат на калий и клетчатку

Батат, или сладкий картофель, является универсальным продуктом, который легко вписывается в любую диету и помогает улучшить самочувствие, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.