Эти семь продуктов нельзя есть перед сном. Запомните раз и навсегда

Вы ужинаете и через небольшой промежуток времени опять чувствуете голод, отчего снова перекусываете, прежде чем ложиться спать? Это означает, что нужно посмотреть на свой рацион более внимательно, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.