Что такое спортивное питание

Спортивное питание — это специализированные продукты и добавки, предназначенные для улучшения физических показателей, восстановления после тренировок и достижения определенных спортивных целей. В основе концепции спортивного питания лежит идея, что потребности организма спортсменов и людей, занимающихся физической активностью на регулярной основе, требуют особого подхода к рациону. Основные категории спортивного питания включают протеины, аминокислоты, гейнеры, энергетики, витамины ... Читать далее

Сообщение Что такое спортивное питание появились сначала на Мы любим спорт.