Назван самый полезный хлеб для кишечника. Наполнен клетчаткой и омега-3 — избавляет от запоров

Хлеб из цельнозерновой муки считается особенно полезным для кишечника, поэтому его часто рекомендуют диетологи. Он богат клетчаткой, которая способствует здоровью кишечника, регулирует пищеварение и предотвращает запоры, передает Sports.kz со ссылкой на Medikforum.ru.