Названа самая полезная ягода для пожилых людей — снижает давление и снимает боль в горле. Содержит калий, магний и цинк

Диетолог Ольга Редина назвала красную калину одной из самых полезных ягод, которую особенно полезно есть людям после 50 лет, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.