Эта ягода должна быть в рационе пожилых — повышает иммунитет и богата витаминами. Насыщена магнием, железом и калием

Специалист по питанию Ольга Редина рассказала во время интервью для «Вечерней Москвы», какая ягода должна быть в рационе тех, кому уже исполнилось 50 лет, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.