Эта зелень спасает от запоров и бережёт ЖКТ. Содержит 33 процента от суточной нормы магния — отлично подходит с кашами и рыбой

Летом чаще используют разнообразную зелень для приготовления блюд. В частности, щавель. Он доступен каждому, а является источником многих витаминов, передает Sports.kz со ссылкой на TSN.ua.