Названа самая полезная каша — защитит желудок, укрепит нервы и поможет мужчинам. Богата железом, калием и кальцием

Диетологи назвали самую полезную кашу, которая является настоящим кладезем витаминов, микроэлементов и питательных веществ. Речь идет о гречке, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.