Учёные определили самое эффективное время суток для тренировок людям с избыточным весом
![Учёные определили самое эффективное время суток для тренировок людям с избыточным весом](https://www.sports.kz/upload/2024-05/6640b8f22f134.jpg)
Учёные из Сиднейского университета обнаружили, что есть определённый отрезок времени, когда занятия спортом для людей с избыточным весом проходят наиболее эффективно, передает Sports.kz со ссылкой на «Чемпионат».