Как правильно спать, и какое положение самое нездоровое — доктора дали ответы

Многих интересует, как улучшить свой распорядок дня, а после этого правильно спать. Как оказывается, положение тела во время сна играет важную роль для нашего здоровья, сообщает Sports.kz со ссылкой на Unian.net.