Что происходит с вашим телом, когда вы каждый день ложитесь спать после полуночи

Привычка поздно засыпать может привести к стрессу, проблемам с обменом веществ, а также к тревоге, депрессии и биполярным расстройствам, сообщает Sports.kz со ссылкой на УНИАН.