L’UTILIZZO DEI “WERABLE DEVICES” COME STRUMENTO PER IL MIGLIORAMENTO DELLO STILE DI VITA
I cosiddetti “werable devices” sono dispositivi elettronici che grazie allo sviluppo tecnologico ci permettono di ottenere numerose metriche relative allo stile di vita o all’allenamento. Tuttavia, le potenzialità delle informazioni raccolte per ottenere un effettivo miglioramento dello stato di salute o per rendere più efficace l’allenamento sono spesso sottovalutate. Infatti, se consideriamo lo stile di […]
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