Как звезды занимаются на пилоне
скусство pole dance покоряет мир уже не первый год. Сотни тысяч девушек по всему миру крутятся вокруг пилона. Не отказываются попробовать себя в этом направлении и звезды как западные, так и наши. Среди желающих "укротить" пилон были замечены Кэти Перри, Ким Кардашьян, Шакира, Алена Водонаева, Глюкоза (Наталья Ионова) и другие. Кто-то делает это для ролей в фильмах или ярких шоу, кто-то - просто для удовольствия.
Кармен Электре "слегка за 40", но выглядит она восхитительно, во многом благодаря занятиям с пилоном. А еще она продает под своим именем разные девайсы для пол-дэнса
Героиня Евы Лонгории в "Отчаянных домохозяйках" приобщилась к искусству пол-дэнса. И сама Ева не прочь похулиганить время от времени
Бритни Спирс с детства знакома с танцами, и пилон ей дался легко, только бы еще бока и живот убрать...
Джессика Бил в фильме "Окись" сыграла стриптизершу. Но актриса настолько увлеклась хождением вокруг пилона, что ушла далеко за рамки "покрутиться вокруг шеста", в фильме она показывает действительно сложные элементы
Обладательница большой попы Никки Минаж просто не могла не приобщится к искусству скольжения по пилону. Ей есть что показать, но певица признается, что занятия даются ей очень нелегко
Рианна по-настоящему увлеклась пилоном, продемонстрировав в своем клипе Pour It Up отрывки из выступлений профессионалок. Сама певица только начинает свое восхождение по пилону
Кэтти Перри тоже не отстает от моды и работает с пилоном, но пока что больше ходит вокруг него
А вот Леди Гага действительно серьезно занялась пол-дэнсом. Звезда с удовольствием разучивает новые элементы и сразу же радует ими своих фанатов на концертах
Шакира в пол-дэнсе не новичок, она занимается многими видами танцам, в том числе танцами с пилоном. С такой подготовкой певице не составило труда покорить шест
Кейт Мосс танцевала рole dance в клипе The White Stripes на песню I Just Dont Know What To Do With Myself
Ким Кардашьян не пропускает ни одну модную тенденцию, вот только пол-дэнс - это больше, чем вилять попой возле шеста. Не достигнув значительных результатов, Кардашьян ушла с занятия
А вот у матери Ким оказалось больше "таланта", с помощью инструктора она смогла повиснуть на шетсе вниз головой
Певица Варда - чемпионка мира по пол-дэнсу. Этим все сказано
Алена Водонаева тоже предпочитает держать себя в форме благодаря пол-дэнсу
Наталья Чистякова-Ионова, она же Глюкоза, отошла от карьеры певицы и налегла на спорт
Многие до сих пор путают пол-дэнс со стриптизом, потому что танец невозможен без шеста. Часто из-за незнания мужчины негативно относятся к желанию своих вторых половинок заняться этим интересным занятием. Однако стриптиз - это умение красиво раздеваться. Стрип-пластика уже более широкое понятие, соединяющие гимнастику, балет и эротические движения. А pole dance - это более спортивное направление, подвид фитнеса, где с элементами пластики сочетается спортивная гимнастика с преобладанием последней. Дисциплина укрепляет мышцы, делает вас стройной и подтянутой. Но предстоит много работы - неподготовленным женщинам поначалу будет очень сложно, нужно готовиться к синякам и растяжениям.