Ошибки, которые могут навредить работе кишечника
0
Эксперт: Ольга Колокольникова — врач-гастроэнтеролог, заведующий отделением гастроэнтерологии и генно-инженерной биологической терапии клинической больницы «Медси» Самое важное для поддержание здоровья кишечника 1. Больше клетчатки и полезных бактерий в рационе Недостаток клетчатки и пребиотиков в рационе приводит к нарушению работы жкт. Клетчатка способствует увеличению объем стула и стимулирует перистальтику. При хроническом дефиците пищевых волокон могут развиваться […]
Сообщение Ошибки, которые могут навредить работе кишечника появились сначала на ZDR.