Москвичей приглашают на занятия по фитнесу в парк «Южное Бутово»

Москвичей приглашают на занятия по фитнесу в парк «Южное Бутово». Об этом сообщается на портале мэра и правительства столицы.

Тренировки проходят по вторникам в 19:00 и по субботам в 10:00. Они проводятся в рамках проекта «Мой спортивный район».

Занятия помогут укрепить мышцы плечевого пояса, рук и груди. Участники выполняют упражнения общей физической подготовки: бег, выпады, прыжки, наклоны, махи, вис (подтягивания) на турнике и другие.