Нижегородцам рассказали, что делать при перепадах атмосферного давления

Атмосферное давление в Нижнем Новгороде на 34 мм ртутного столба выше нормы 8 и 9 февраля, рассказал телеграм-канал «Бокал прессека». Это может плохо влиять на самочувствие людей с нарушенной адаптацией организма. При перепадах давления рекомендуется высыпаться, пить больше жидкости, заниматься умеренными физическими нагрузками, при этом избегать тяжелых нагрузок, тяжелой пищи и алкоголя. «Не забывайте принимать лекарства, которые вам назначены», — говорится в сообщении.