Tại sao dễ chảy máu cam ngày Tết?

Tôi sống và làm việc ở TP HCM, mỗi lần Tết về quê ở Quảng Bình rất hay bị chảy máu cam. Nguyên nhân do đâu, làm sao để phòng ngừa? (Quốc Linh, 30 tuổi)