Cách giảm khô, cứng khớp 0 30.07.2024 11:00 Vnexpress.net Bổ sung đủ nước, cân bằng dinh dưỡng, tập luyện đều đặn, giữ tư thế đúng và sử dụng sản phẩm chuyên biệt có thể khắc phục tình trạng khô và cứng khớp.